ギムネマダイエット方法

東南アジアやインドにまで幅広く自生している、葦性植物の葉から抽出された成分であるギムネマ。ギムネマの主成分ギムネマ酸は、糖が小腸に吸収される時間をかせいで、インシュリンの分泌が鈍り、ダイエットへの効果が期待できます。また、このギムネマ酸には、甘味を感じる部位である舌の感覚を鈍感にする効果があるので、甘いものを控える事ができます。



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